¿QUÉ CALZADO DE SEGURIDAD ES EL MÁS ADECUADO PARA TRABAJOS EN FÁBRICAS?
¿ZAPATOS CÓMODOS PARA TRABAJAR MUCHAS HORAS DE PIE? HABLAMOS DE ESO CON MICHELE MONTAGNA, DOCENTE DE ERGONOMÍA, PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LOS TRASTORNOS MÚSCULO-ESQUELÉTICOS EN EL TRABAJO Y EXPERTO EN KINESIOLOGÍA
¿Alguna vez Se ha preguntado cuánto tiempo utiliza el calzado de seguridad durante tu jornada laboral?
Al menos, los llevas ocho horas.
Ocho horas, para nuestros pies y nuestras articulaciones, son un largo periodo de tiempo y es muy importante que el calzado sea de la clase de protección adecuada para el trabajo que realizamos. Necesitamos que sea calzado cómodo y liviano, capaz de garantizar la transpirabilidad para un bienestar prolongado durante el día.
Nuestro cuerpo reacciona de manera diferente en función de las situaciones repetitivas a las que lo sometemos y el calzado de seguridad que llevamos puede tener una gran influencia en nuestro cuerpo y nuestra salud. Puede ayudarnos a mejorar nuestro estado físico, aumentando la sensación de bienestar general y de salud de las áreas estresadas, potenciando nuestra energía y nuestro rendimiento.
Si, por ejemplo, nos encontramos trabajando en una línea de montaje en una fábrica, pasaremos la mayor parte del día de trabajo en una posición estática. Estaremos sentados o de pie - sin tener que hacer muchos desplazamientos y realizando, previsiblemente, movimientos repetitivos poco amplios.
La falta de movimiento nos llevará a un endurecimiento muscular / articular y a una ralentización de la circulación sanguínea.
- TRABAJOS EN FÁBRICAS Y CADENA DE MONTAJE: ¿QUÉ PROBLEMAS PARA EL TRABAJADOR?
- LA SEGURIDAD PASA POR LA PREVENCIÓN DE ACCIDENTES: CALZADOS PARA ESTAR MUCHAS HORAS DE PIE
- U-POWER RED CARPET, LA TECNOLOGÍA CONCEBIDA PARA CALZADOS DE SEGURIDAD PARA TRABAJAR DE PIE
- U-POWER RED CARPET: ¡LOS ZAPATOS MÁS CÓMODOS PARA TRABAJAR DE PIE!
Existen numerosas normativas europeas para proteger la seguridad en el trabajo y, gracias a los Equipos de Protección individual, el trabajador está protegido en el desempeño de sus funciones. ¿Cómo?
TRABAJOS EN FÁBRICAS Y CADENA DE MONTAJE: ¿QUÉ PROBLEMAS PARA EL TRABAJADOR?
Ya hemos tenido la oportunidad de hablar de las diferentes clases de protección y de las diferencias entre un estándar y otro. La determinación del estándar de referencia adecuado es fundamental. Pero lo que tal vez nunca pensamos es que nuestro trabajo nos lleva a asumir posiciones particulares, a menudo repetitivas, nos quedamos quietos durante mucho tiempo, siempre en movimiento, agachados o en la misma posición sin poder cambiarla.
¿Resultado?
Dolor lumbar, hinchazón de las piernas, sensación de pesadez y cansancio de las extremidades inferiores, dolor en las articulaciones o en el cuello.
¿Se reconoce a usted mismo?
¿Cómo intervenir para prevenir este tipo de trastornos y reducir los inconvenientes relacionados con la posición tomada en el trabajo?
¡Le pedimos a un verdadero experto, el Dr. Michele Montagna!
U-POWER
"Buenos días Michele, bienvenido de nuevo a U-POWER y gracias por su intervención.
Antes de abordar el problema de cómo elegir el calzado de trabajo, me gustaría presentarle como merece, para que nuestros lectores puedan conocerlo mejor."
Michele Montagna:
- Doctor en Ciencias del deporte;
- Kinesiólogo reconocido por la Unión Nacional de Kinesiólogos;
- Consultor y profesor de Ergonomía ocupacional, prevención y tratamiento de trastornos músculo-esqueléticos en el trabajo;
- Formador certificado de Seguridad y Salud en el Trabajo.
¡Una formación de excelencia, U-POWER no podría haber encontrado un mejor experto!
¿Cuáles son los problemas que puede enfrentar un trabajador que trabaja en una cadena de montaje?
Michele
"Gracias por esta interesante pregunta.
Un obrero que trabaja en una fábrica, en una cadena de montaje, se ve obligado a permanecer principalmente en posición estática. Estará sentado o de pie, sin hacer largas o medianas distancias, siempre realizando los mismos movimientos repetitivos y poco amplios.
Con el tiempo, la repetitividad de los movimientos y la posición estática pueden crear disfunciones del sistema músculo-esquelético que afecta a los trabajadores, en este caso en la fábrica, y que ocurren a corto / medio plazo. A través de la fatiga crónica de las articulaciones de los pies, pero que, inevitablemente desencadenan reacciones ascendentes en las piernas, la columna vertebral e incluso la zona cervical.
Los efectos serán: fatiga, dolor, contracturas, rigidez y pérdida de flexibilidad, así como una función circulatoria deteriorada, es decir, disminución del aporte de oxígeno y nutrientes al cuerpo.
Esto significa dificultad para trabajar de forma eficaz y eficiente."
LA SEGURIDAD PASA POR LA PREVENCIÓN DE ACCIDENTES: CALZADOS PARA ESTAR MUCHAS HORAS DE PIE
U-POWER
"¿Qué puede hacer, entonces, quién está sujeto a este tipo de situación? Por ejemplo, ¿nuestro trabajador de la fábrica para protegerse y evitar este tipo de trastornos?"
Michele
"El uso de los equipos de prevención de accidentes, también llamados equipos de protección individual, es fundamental."
"Las cualidades de un calzado de seguridad es fundamentales no solo porque ofrece protección inmediata, sino porque garantiza un empleo que preserva la salud psicofísica general de los trabajadores a corto, medio y largo plazo.
Las consecuencias a medio y largo plazo son las más difíciles de prever. Pero, si usted es consciente del riesgo, entonces puede dirigir la elección del calzado de trabajo hacia las soluciones más efectivas, diseñadas, tanto como para proteger contra accidentes, como y sobre todo, para regular el delicado equilibrio del aparato locomotor.
Solo podemos usar nuestro cuerpo de manera eficiente cuando está coordinado y en armonía en su conjunto. Gran parte de nuestra vida laboral condiciona, aunque de manera variada y subjetiva, el grado de libertad de movimiento, en el sentido más amplio de la palabra.
Esto significa que, muy a menudo, la hipertonía muscular, para entendernos la falta de elasticidad muscular y movilidad articular, causa del sentido de rigidez general, está determinada por una multiplicidad de factores concomitantes.
Estos pueden amplificarse por cualquier factor de riesgo adicional como, por ejemplo, el uso de calzado de trabajo que no se ajusta a sus características físicas y al tipo de trabajo que se realiza.
Tenga en cuenta que en los últimos años estamos presenciando un aumento progresivo de las denuncias por enfermedades profesionales relacionadas con trastornos músculo-esqueléticos. Esto significa que el trabajador se está dando cuenta de la importancia de los factores de riesgo relacionados con las enfermedades profesionales que resultan del manejo de pesos y están sujetos a cargas biomecánicas. Está claro que más allá de los datos estadísticos nacionales, este problema afecta también a la Unión Europea, ya que también involucra a la Organización Mundial de la Salud (OMS), que está actuando al respecto."
U-POWER RED CARPET, LA TECNOLOGÍA CONCEBIDA PARA CALZADOS DE SEGURIDAD PARA TRABAJAR DE PIE
U-POWER
"Pero entonces, ¿cómo podemos determinar qué calzado de seguridad es el más adecuado para el tipo de trabajo que se realiza? ¿Cuál es la diferencia entre un calzado de protección y otro? ¿Hay zapatos para evitar el dolor de espalda?"
Michele
"Gracias a la kinesiología, o al estudio del movimiento humano y la biomecánica que analiza el comportamiento de las estructuras fisiológicas cuando están sometidas a tensiones estáticas y dinámicas, pude realizar una investigación específica. Comparé un calzado de trabajo común y uno de U-POWER de la línea RED CARPET en pruebas estáticas y dinámicas.
El zapato de seguridad común resultó ser rígido tanto para caminar como para estar en una posición estática. La suela, poco deformable, no permite un soporte plantar fluido, terminando por generar tensiones músculo-faciales ascendentes, hacia el tronco. Además, el estrés mecánico en las articulaciones de los tobillos es perceptible junto a una tensión física algo anormal en la columna vertebral que, con el tiempo, puede mostrar los primeros signos de disfunción.
Al final de la prueba, pude ver una sensación particular de fatiga muscular de las piernas, para decir la verdad, ¡ya desde los primeros minutos de uso! - con sufrimiento perceptible de circulación periférica.
Las RED CARPET, por su parte, utilizan una tecnología que ofrece al trabajador una superficie suave, pero resistente, insertada en la entre suela de los zapatos y fabricada con un compuesto también utilizado para alfombras anti fatiga.
Su uso permite absorber y dispersar el estrés compresivo en las articulaciones y cartílagos, gracias a la mayor y más efectiva distribución de las cargas. Por eso, definitivamente son zapatos para trabajar de pie; ¿zapatos de trabajo para el dolor de espalda? Podemos decir que sí."
U-POWER
"¿Me puede explicar mejor? ¿Qué hace que la RED CARPET de U-POWER sea diferente de los zapatos de trabajo comunes?"
Michele
"Le responderé con un ejemplo. ¿Qué pasa si tratamos de mantener el equilibrio en un pie?
La carga del cuerpo se concentrará todo en una sola extremidad y sus articulaciones, con los cartílagos anejos, se someterán a un mayor aplastamiento que a un soporte bi podal. Además, todos los músculos que tendrán que soportar el peso del cuerpo deberán contraerse en mayor medida para apoyar este compromiso. Y, por lo tanto, tenderán a convertirse, con el paso de los días, cada vez más duros y contratos, en un obstáculo para la circulación, sometiendo también la columna vertebral a una serie de adaptaciones posturales que provocarán un aumento de su rigidez.
¡Bueno! Esto es lo que sucede cuando el soporte de nuestros pies no se apoya en una superficie que se diluye y disipa - como hace RED CARPET - el estrés en una superficie más amplia que en zonas circunscritas.
La U-POWER RED CARPET distribuye el peso del usuario, reduciendo el factor de carga en cada centímetro cuadrado de la planta con una mejora y optimización providencial de la funcionalidad de todo el organismo."
U-POWER RED CARPET: ¡LOS ZAPATOS MÁS CÓMODOS PARA TRABAJAR DE PIE!
U-POWER
"En esencia, me está diciendo que esta tecnología es capaz de absorber el estrés corporal y mejorar la condición general del usuario, ¿Lo he entendido?"
Michele
"Durante el uso de la RED CARPET, las reacciones de respuesta viscoelástica de la mio-fascia se activan, comenzando desde los pies, debido a una serie de información sensorial (N.d.E.: vaina conectiva que envuelve los músculos, tendones, bandas y ligamentos, con la función de soporte y circulatorio) capaz de:
- ✔ Mejorar las fases de contracción y de contracción muscular;
- ✔ Reducir la incidencia de calambres nocturnos y diurnos;
- ✔ Estimular y mejorar la circulación;
- ✔ Reducir la carga de las piernas;
- ✔ Reducir el cansancio y la fatiga;
- ✔ Facilitar el trabajo;
- ✔ Aumentar la concentración;
- ✔ Mejorar la productividad;
- ✔ Reducir la formación de cortisol - la hormona del estrés que causa el desequilibrio en la homeostasis del cuerpo, fortaleciendo así el sistema inmunológico.
Entonces, para responder a su pregunta, sí: la aplicación de la tecnología RED CARPET es capaz de despertar inconscientemente nuestro cuerpo con efectos perceptibles sobre la salud, el bienestar y la vitalidad."
U-POWER
"¿Y qué hay de la banda de rodadura?"
Michele
"La banda de rodadura, que no es la suela - es la parte del zapato que se apoya directamente en el suelo (N.d.E.: la suela es la parte en la que reposa la planta del pie y, más precisamente, la parte delantera distinta del tacón)."
"Le daré un ejemplo otra vez. Imagina que nos encontramos trabajando en una superficie muy resbaladiza: ¿cómo nos comportaríamos?
Instintivamente, tenderíamos a frenar el paso y los movimientos, pero sin la certeza de una banda de rodadura que garantice un agarre realmente seguro. Además, nuestro cuerpo tendería a endurecerse para reclutar tantos músculos como sea posible al unísono, para estar listos y receptivos en caso de deslizamiento y pérdida de equilibrio.
Las RED CARPET de U-POWER utilizan una banda de rodadura de alto agarre de 0,60. Y esto reduce los factores de riesgo de accidente, lo que permite la máxima seguridad de los movimientos en los planos más insidiosos, tanto durante la actividad estática como durante la dinámica.
Desde el punto de vista de la prevención de la salud, percibir la adherencia del calzado de trabajo con un agarre relativo permite reducir el estrés de la tensión muscular, que es la tensión debida al miedo a una caída.
Además, una banda de rodadura de alta adherencia y ángulos vivos permite aligerar el paso reduciendo el uso de energía necesaria para el desplazamiento y los movimientos, en beneficio de una mayor seguridad, un menor gasto de energía y menos tensiones musculares y articulares que puedan surgir con el tiempo."
U-POWER
"Michele, ¿cómo podemos ayudar a nuestros lectores a entender qué zapato de seguridad U-POWER se adapta mejor a sus necesidades?"
Michele
"Para determinar qué calzado es el más adecuado, es necesario realizar un análisis del caso personal. Por lo tanto, el único sistema es el de proporcionar una consultoría específica, y para esto U-POWER, ha preparado un pequeño cuestionario paso a paso en el que se ofrecen diferentes casos de trabajo, condiciones de uso, etc. respondiendo a lo cual, podré proporcionar el consejo más apropiado. Por supuesto, es una consultoría totalmente gratuita, ofrecida por U-POWER a sus lectores y, por supuesto, los datos proporcionados están totalmente sujetos a privacidad.
La respuesta se enviará directamente por correo electrónico a la dirección de e-mail.
De este modo, la confidencialidad está garantizada y protegida."
U-POWER
"Michele, ¡cuánta información valiosa ¡Gracias por compartirla con nosotros!"
¡Y usted, querido lector, no se pierda esta fantástica oportunidad!
¡Complete el formulario y descubra qué zapatos de trabajo U-POWER se adaptan mejor a sus necesidades!
U-POWER, Calidad y Tecnología al servicio del trabajador.
Querido lector, esperamos que haya disfrutado el artículo.
Si desea profundizar en el tema y desea obtener más informaciones, no dude en ponerse en contacto con nosotros mediante el siguiente formulario. Nuestro personal técnico estará encantado de responder a sus preguntas lo antes posible.
Usted pregunta, U-POWER responde!